Last night of 2013...

E depois de um natal em grande, passado em modo família, mas também amigos, hoje, por aqui estou assim:

A desfrutar cada minuto desta última noite de 2013, e a fazer o balanço mais minucioso de um ano muito preenchido, revelador em vários aspetos, e sempre vivido de modo intenso até ao último minutinho, como eu tanto gosto!

E agora toca a fazer uma lista de desejos para 2014, que emoção! :)
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Santa... I'ts a long Story!

Ainda me faltam quase todos os presentes de natal... E eu que até estava bem organizada, mas... Fui desviada do meu caminho (nada de novo na minha vida)!

Agora só me resta ligar o turbo boost e rezar para que os terminais das lojas não empanquem, que as filas das lojas não sejam até à porta, e acima de tudo que exista tudo o que eu idealizei :)
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Bazar da Lapa @Lionesa, mas não só!

No fim de semana passado fui a uma vendinha de natal na Lionesa (perto da Makro), principalmente porque queria muito umas sapatilhas Shulong para o inverno e claro que as encontrei no Bazar da Lapa, de onde também trouxe umas loiças lindas! :)

 

Estou in love, são lindas e com uma palminha mega confortável!
As sapatilhas que comprei no verão, acompanharam-me todo o Vietname e Cambodja, sem uma mazela nos pés! :)

Nunca tinha ido à Lionesa e gostei muito do espaço que é moderno, cheio de empresas bastante trendy.

Aconselho imenso um a visita até ao próximo domingo para presentes de natal bons e baratos, hoje há edição Homemade, repleta de marcas homemade portuguesas e vários eventos associados!

Até já!
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11.12.13 Make a Wish!

Apesar de toda a energia que puseram no dia de hoje, sinto que o meu dia foi mais tenso do que mágico, mas pelo menos todo o falatório da manhã sobre este dia, fez-me acordar cheia de garra e boa onda, o que ajudou a que o dia não descambasse totalmente (There's always a bright side!).

 

 

Já que me dizem tantas vezes que devo atirar desejos para o universo, para que ele mos possa devolver, acho que é o que eu vou fazer hoje, num dia em que o calendário marca uma data única.

 

Como ainda vou a tempo, aqui vai: 11.12.13 Make a Wish!

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Hello December.... Glad to have you back!

Tenho que admitir que estou a amar o facto de já estarmos em dezembro, de já só se ver decorações de natal por todo o lado e por já se sentir a azáfama das compras de natal!

 

Gosto tanto das luzes de natal no escuro da noite...
Não posso fazer nada contra, gosto de tudo o que dezembro me trás e pronto! :)
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RIP | Mandela

Obrigada por todas as lições de vida!

 

Rest in Peace

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Macklemore & Ryan Lewis | Same Love

Porque esta música é linda de morrer, porque só se vive uma vez e porque temos é que ser felizes!

So live life, and be yourself! :)

Macklemore & Ryan Lewis | Same Love 

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Playing God, aw nah here we go
America the brave still fears what we don't know
And God loves all his children, is somehow forgotten
But we paraphrase a book written thirty-five-hundred years ago
I don't know

And I can't change
Even if I tried
Even if I wanted to
And I can't change
Even if I tried
Even if I wanted to
My love
My love
My love
She keeps me warm
She keeps me warm
She keeps me warm
She keeps me warm
...


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Sumos verdes | Lets keep it simple!

Há cada insólito que me acontece... Ora pois bem, não é que andava eu feliz e mega motivada com os meus sumos verdes diários, a achar que estava a fazer tudo correto, quando percebo que o que eu acreditava ser uma afta na bochecha, era uma inflamação de um canal... E porquê? Por causa do excesso de alguns nutrientes que o meu organismo não estava habituado a assimilar, nestas quantidades, tantos dias seguidos... Esta foi a forma do meu corpo me levantar a red flag :/

A verdade é que mal parei senti uma quebra enorme na energia diária e já estava tudo tão alinhadinho para os sumos matinais diários...



Variedade, venha ela!

Depois de uns 4 dias de pausa, inflamação já nem vê-la e voltei aos sumos, mas de forma mais moderada... Nada de aipo, espinafres e gengibre todos os dias, hoje, por exemplo, só usei frutas: ananás e laranja e a verdade é que estava bem mais yummy, claro!

Lets keep it simple até ir à nutricionista, mais para o fim da semana, e tentar perceber melhor as combinações e a sequência ideal para mim.

E sim, não me vou voltar a esquecer de que 'Tudo o que é em excesso faz mal'...
(Agora faço o meu walk of shame em relação a este assunto :P )
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