No excuses, lets Run!

Se está frio? Está! Mas nada que uma corridinha até ao Parque da Cidade não me faça aquecer :) Enquanto não chover, parece-me uma excelente resolução ir aproveitando o solzinho, e é isso que tenho feitos nos últimos dias, logo pela manhã.

 

Hoje a corrida foi curta, mas soube-me mesmo bem. A verdade é que estas corridas, os meus sumos, e os litros de chás que ando a beber, me estão não só a fazer emagrecer, ainda que devagarinho, mas também ando com muito mais energia e a dormir muito melhor (e mais cedo)!
E depois disto nada como keep in mind que já é 6-feira, yeah!
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